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借款人欠银行贷款还不起的，不可以要求免息还本。但是在还款期限届满前，借款人可以与银行协商分期或者延期偿还。如果经银行同意，借款人就可以分期或者延期偿还；如果银行不同意的，则借款人仍需要按照原期限和方式还款，并且银行可以通过诉讼等方式来维权。法律依据：《民法典》第六百七十八条借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。《中华人民共和国民事诉讼法》第一百条调解达成协议，人民法院应当制作调解书。第一百二十三条起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。第二百四十三条发生法律效力的民事判决、裁定，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行，也可以由审判员移送执行员执行。第二百五十条被执行人未按执行通知履行法律文书确定的义务，人民法院有权查封、扣押、冻结、拍卖、变卖被执行人应当履行义务部分的财产。但应当保留被执行人及其所扶养家属的生活必需品。

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欠银行贷款还不起，一般不可以要求免息还本。但是在还款期限届满前，借款人可以与银行协商分期或者延期偿还。如果经银行同意，借款人就可以分期或者延期偿还；如果银行不同意的，则借款人仍需要按照原期限和方式还款，并且银行可以通过诉讼等方式来维权。法律依据：《民法典》第六百七十八条借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。《中华人民共和国民事诉讼法》第九十七条调解达成协议，人民法院应当制作调解书。第一百二十条起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。第二百三十六条发生法律效力的民事判决、裁定，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行，也可以由审判员移送执行员执行。第二百四十四条被执行人未按执行通知履行法律文书确定的义务，人民法院有权查封、扣押、冻结、拍卖、变卖被执行人应当履行义务部分的财产。但应当保留被执行人及其所扶养家属的生活必需品。

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网贷欠了一万多，应当根据贷款合同的约定，在还款期限内还款。如果延期还款，一般应支付逾期利息。如果一直拖欠，不归还，则有很大的可能会被网贷公司起诉。根据《民法典》第六百七十五条的规定，借款人应当按照约定的期限返还借款。对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。第六百七十六条规定，借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。法律依据：《中华人民共和国民法典》第六百七十五条

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