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法律分析：成年人是可以改名字的,但是比较难。十八周岁以上的人需要变更姓名的时候,由本人向户口登记机关申请变更登记。法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零一十二条自然人享有姓名权，有权依法决定、使用、变更或者许可他人使用自己的姓名，但是不得违背公序良俗。第一千零一十五条自然人应当随父姓或者母姓，但是有下列情形之一的，可以在父姓和母姓之外选取姓氏：（一）选取其他直系长辈血亲的姓氏；（二）因由法定扶养人以外的人扶养而选取扶养人姓氏；（三）有不违背公序良俗的其他正当理由。少数民族自然人的姓氏可以遵从本民族的文化传统和风俗习惯。

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一、改了一次名字能恢复原名吗1、改了一次名字能恢复原名。每个公民都有更改名字的权利，未满十八周岁的人需要变更姓名的时候，由本人或者父母、收养人向户口登记机关申请变更登记；十八周岁以上的人需要变更姓名的时候，由本人向户口登记机关申请变更登记。2、法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零一十二条自然人享有姓名权，有权依法决定、使用、变更或者许可他人使用自己的姓名，但是不得违背公序良俗。二、变更姓名的具体流程有哪些变更姓名的具体流程如下：1、写更名申请；2、到街道或单位的证明，改名字的程序特别提醒，如果是学生就到学校开证明，只需证明是本校学生即可；3、到户口所在地的户籍部门申请更名，填更名申请表格，需要加盖户籍专用章，管片民警签字，所长签字；4、到县级户籍部门签字；5、公证；按要求超过16周岁要的公民改名字需要公证；6、到市公安局户籍部门签字，改名字的程序特别提醒，未满16周岁无此步骤；7、回到户口所在地户籍部门打印新的户口本；8、需要的资料，户口本，身份证，2张1寸照片，工本费。

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可以。更改姓名的程序是：1、变更姓名需要去本人户口所在地进行办理，需带着变更之前的户口本以及身份证原件及复印件，还要有变更申请书和单位开的变更姓名证明信；2、向派出所户籍科提交材料，派出所调查审核，确认无误后，上报地方分局进行再次审核；3.改名的审核结果完成后，由派出所通知申请人。法律依据：《中华人民共和国户口登记条例》第十八条公民变更姓名，依照下列规定办理：（一）未满十八周岁的人需要变更姓名的时候，由本人或者父母、收养人向户口登记机关申请变更登记；（二）十八周岁以上的人需要变更姓名的时候，由本人向户口登记机关申请变更登记。

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