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个人债务的追讨，需要的资料主要是要有证明债务的证据。如欠条、借条、转账记录等。

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首先与借钱的人协商,如果协商不成功,就可以起诉,但如果没有足够的证据来支持你的诉求,法院可能会驳回诉讼请求,导致您不能收回借出去的钱。法律依据：《中华人民共和国民法典》第六百六十七条合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。第六百六十八条合同应当采用书面形式，但是自然人之间借款另有约定的除外。借款合同的内容一般包括借款种类、币种、用途、数额、利率、期限和还款方式等条款。第六百六十九条立借款合同，借款人应当按照贷款人的要求提供与借款有关的业务活动和财务状况的真实情况。

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因借款要不回来而起诉的，应当递交起诉状。对方借款后逾期未偿还，当事人想通过诉讼的方式要回来的，应当去人民法院递交起诉状，并且按照被告人数提供起诉状副本，人民法院受理案件后，应当审查诉讼的内容是否符合起诉条件，人民法院审查后，发现符合起诉条件的，应当在七日内立案，不符合起诉条件的，应当裁定不予立案。法律依据：《中华人民共和国民事诉讼法》第一百一十九条起诉必须符合下列条件：（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；（二）有明确的被告；（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；（四）属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。第一百二十条起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。第一百二十三条人民法院应当保障当事人依照法律规定享有的起诉权利。对符合本法第一百一十九条的起诉，必须受理。符合起诉条件的，应当在七日内立案，并通知当事人；不符合起诉条件的，应当在七日内作出裁定书，不予受理；原告对裁定不服的，可以提起上诉。

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