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您好，建议积极还款

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信用卡欠5万自救方法：当事人可以积极与贷款机构协商，重新确认还款相关事宜，并达成书面协议。若双方协商不成的，可以通过申请调解、申请仲裁、提起诉讼等途径解决。法律依据：《中华人民共和国民法典》第二百三十三条物权受到侵害的，权利人可以通过和解、调解、仲裁、诉讼等途径解决。第六百六十七条借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。第六百六十八条借款合同应当采用书面形式，但是自然人之间借款另有约定的除外。借款合同的内容一般包括借款种类、币种、用途、数额、利率、期限和还款方式等条款。第六百七十一条贷款人未按照约定的日期、数额提供借款，造成借款人损失的，应当赔偿损失。借款人未按照约定的日期、数额收取借款的，应当按照约定的日期、数额支付利息。

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信用贷款不还如果只是单纯的还不上的，一般是不会判刑的，如果还不上，只是使信用记录拉黑，以后想贷款就不可能了，想办信用卡也不行，会给生活带来很多不方便，欠的钱也会有人来催还，对以后工作学习都没好处的，因为信用记录很重要。如果恶意不还信用贷款，进行贷款诈骗的，一般是会被判刑的。法律依据：《刑法》第一百九十三条有下列情形之一，以非法占有为目的，诈骗银行或者其他金融机构的贷款，数额较大的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金或者没收财产：（一）编造引进资金、项目等虚假理由的；（二）使用虚假的经济合同的；（三）使用虚假的证明文件的；（四）使用虚假的产权证明作担保或者超出抵押物价值重复担保的；（五）以其他方法诈骗贷款的。

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