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被人胁迫签了合同应当与对方协商解除，协商不能达成一致的可以请求人民法院或者仲裁机构予以撤销。以胁迫手段使对方违背真实意思的，受胁迫方有权依法请求撤销合同。法律依据：《民法典》第一百五十条一方或者第三人以胁迫手段，使对方在违背真实意思的情况下实施的民事法律行为，受胁迫方有权请求人民法院或者仲裁机构予以撤销。第一百五十三条违反法律、行政法规的强制性规定的民事法律行为无效。但是，该强制性规定不导致该民事法律行为无效的除外。违背公序良俗的民事法律行为无效。

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被人胁迫签了合同应该请求人民法院或者仲裁机构解除，或者可以协商解除。以胁迫手段使对方违背真实意思订立的合同，受胁迫方在履行合同时有权依法请求撤销。法律依据：《民法典》第一百五十条一方或者第三人以胁迫手段，使对方在违背真实意思的情况下实施的民事法律行为，受胁迫方有权请求人民法院或者仲裁机构予以撤销。第一百五十三条违反法律、行政法规的强制性规定的民事法律行为无效。但是，该强制性规定不导致该民事法律行为无效的除外。违背公序良俗的民事法律行为无效。

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合同风险防范具体方法：争取合同的起草权；认真审查签约对象的主体资格和资信能力；合同名称与合同内容要一致；注意价款支付及其方式；明确规定双方应承担的义务、违约的责任等。法律依据：《民法典》第一百四十三条 具备下列条件的民事法律行为有效： （一）行为人具有相应的民事行为能力； （二）意思表示真实； （三）不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗。第一百四十四条 无民事行为能力人实施的民事法律行为无效。

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